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Psychische Gesundheit

Schlaflosigkeit kann das Risiko für affektive Störungen bei Jugendlichen erhöhen

Schlafmangel kann zu Gemütsstörungen bei Jugendlichen führen, finden Studien.

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Foto: Benjamin Watson / Flickr

Mangel an Schlaf ist ein zunehmendes Problem unter Jugendlichen, mit elektronischen Geräten und sozialen Medien zu beschuldigen, wie frühere Forschung vorgeschlagen hat. Abgesehen von Schlaflosigkeit haben Forscher jedoch andere mögliche Langzeitfolgen für Jugendliche gefunden.

Eine neue Studie, veröffentlicht durch das American College of Neuropsychopharmacology, schlagen vor, dass chronische Schlafentzug bei Jugendlichen das Risiko der Entwicklung einer affektiven Störung im späteren Leben erhöhen kann.

Peter Franzen und Erika Forbes, beide Forscher an der Universität von Pittsburgh, studierten 35 Teilnehmer für zwei Nächte; Sie waren zwischen 11 und 15 gealtert.

Die Forscher wiesen die Hälfte der Teilnehmer auf einen 10-Stunden-Schlafplan an. Währenddessen hatte die andere Hälfte nur vier Stunden Schlaf. Eine Woche später kehrten alle Teilnehmer für weitere zwei Nächte in das Schlaflabor zurück, obwohl sie den Schlafplan ihres Gegenübers erhielten.

Während der Beobachtung führten die Forscher Gehirnscans durch und gaben den Teilnehmern einen Fragebogen, um ihre emotionale Funktion zusammen mit allen affektiven Symptomen zu bewerten.

Zusätzlich nahmen die Teilnehmer an einem Spiel teil, bei dem sie basierend auf den Ergebnissen monetäre Belohnungen von $ 10 und $ 1 erhielten.

Es wurde entdeckt, dass Schlafmangel das Putamen betrifft, einen Bereich des Gehirns, der für "Lernen von Belohnungen" und "zielbasierte Bewegungen" im Vorderhirn zuständig ist.

"Wenn die Teilnehmer Schlafmangel hatten und die Belohnung in dem Spiel, das sie spielten, größer war, war das Putamen weniger reaktionsfähig. Im Ruhezustand zeigte die Hirnregion keinen Unterschied zwischen hohen und niedrigen Belohnungszuständen ", stellte die Studie fest.

Darüber hinaus wurden von den Forschern auch Assoziationen zwischen Schlafentzug und Stimmung gefunden.

"Nach einer Nacht mit eingeschränktem Schlaf berichteten die Teilnehmer, die weniger Aktivierung im Putamen hatten, auch von mehr Depressionssymptomen. Dies steht im Einklang mit Befunden aus einer großen Literatur von Studien über Depressionen und Belohnungsschaltungen, dass Depressionen durch weniger Aktivität im Belohnungssystem des Gehirns gekennzeichnet sind. "

Die Ergebnisse kamen zu dem Schluss, dass ein Mangel an Schlaf im Teenager- und Teenageralter den Prozess des Gehirns für Belohnungen beeinflussen könnte und daher die Stimmung destabilisieren könnte. Stimmungsbedingte Probleme in einem frühen Alter würden das Risiko erhöhen, später im Erwachsenenalter eine depressive Störung zu entwickeln, zusätzlich zu impulsiven oder suchtbedingten Störungen.

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